nie wiadomo co to za firma gdzie jakis adres strony internetowej itd? poza tym j/king mozesz tam miec wiekszosc pszenicy, i nie napisales jakie bialko serwatkowe: whey protein concetrate, isolate ? moze sie zaraz okaze, ze to jakas serwatka made in usa a'la te 'nasze allegrowe'
raz ci skasowalem temat i zaraz to zrobie drugi raz. to jakie bialko i jaka dieta zalezy od celow, zaawanowania i budzetu. Zaawansowanie u ciebie takie jak zadne, wiedza podobnie wiec idz do dzialu suple i tam pytaj chlopakow o odpowiednie bialka i inne sulementy. My nawet nie wiemy, czy kwalifikujesz sie do zazywania koksow . zdr. LB Zmieniony [...]
hehehe wiem ze twarog wyjdzie troche taniej ale wlasnie czasami bywa ze nie mam na niego nawet xD wiec wole kupic wieksza ilosc bialka i poczekac az znowu bede mial pieniadze ale nie o to tu chodzi prosze o odp jakie bialko z tych tanyszch na noc byloby najlepsze i czy rozpuszczac je z woda czy mlekiem
no jakbym mógł Cie prosić napiszm i dokaldnie jakie białko i witaminy , dokladnie nazwy bo juz pare razy wyrzuciłem kase w błoto ... aa na odzywkach się zbytnio nieznam !! dziekuje pozdrawiam
tzn...tego xpanda zamierzam kupić w czerwcu 2 puszki za 125 zł :) a do dyspozycji będe miał 570 zł:) a te horse power mam brac z xpandem czy jak? czy zamiast xpanda?:P i jakie białko i jakiego gainera byś mi polecił? Zmieniony przez - Ello997 w dniu 2008-01-05 21:35:24
Zapytalem sie gdyz widzialem 100% whey protein roznych producentow np.Kaizen Jakie białko bys mi zaproponowal??cena raczej nie gra roli ale zeby dobre i sprawdzone.Bede wdzieczny. Pzdr
na razie ferie to będę mógł zamiast tego chleba co innego szamać,ale co?? nie mogę chyba co 3h żreć ryż:D z kurczakiem:D może kasza manna? ale jakie białko do tego?
O diecied nie piszę tutaj bo to oczywiste. Jakie białko najlepiej??? SP80, prologanum. Ile powinien trwać cykl redukcyjny bo to 1 w moim życiu A ile tego wszystkiego kupić żeby stykło. Po cyklu masowym mam mieć przerwe przed redukcją czy mogę od razu??
[...] białka, ale było to dosyć dawno, link do przeprowadzonych badań nie działa... Ja ufam tej firmie, mam 2 kg tego białka, jem po treningu i jest ok Edit: Po za tym pytałem na forum jakie białko opłaca się kupić, nie było sprzeciwu co do tego (wypowiedź kilku fachowców) więc myślę że jest ok Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-01-20 18:46:30
Czytać... To moja rada. Mimo tego, że poznaliście się na forum o podobnej tematyce. Pytanie 'jakie białko jest pełnowartościowe' świadczy o Twojej nie wiedzy. A wiedza jest kluczem do sukcesu
Myślałem nad Trec Mass XXL i biakiem SP 80 na noc. Jakie białko byłoby dobre na noc, ale stosunkowo tanie? Planuje zakup Gold Omega3. Ile powinienem jej brać, jeśli ważę 72kg? 2 czy 3? Planuje również L-Glutaminę Treca, ta będzie dobra? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_L-Glutamine_micronized_T6_caps-opis607.html Do tego jakieś witaminki.